السماح بالرحيل – الطريق نحو التسليم | د. ديفيد ر. هاوكينز
د.ج 1.200,00
كتاب «السماح بالرحيل» للدكتور ديفيد ر. هاوكينز يقدم منهجًا عمليًا للتخلص من المشاعر السلبية والضغوط النفسية عبر تقنية التسليم والوعي الذاتي، مما يساعد القارئ على الوصول إلى مزيد من السلام الداخلي والتوازن النفسي.
Description détaillée
يُعد كتاب السماح بالرحيل: الطريق نحو التسليم من أشهر كتب التنمية الذاتية والوعي الروحي للدكتور ديفيد ر. هاوكينز. يشرح المؤلف أسلوبًا عمليًا للتعامل مع المشاعر السلبية مثل الخوف، الغضب، الذنب، الحزن والقلق من خلال عملية “التسليم” أو “الترك”، وهي تقنية تساعد على تحرير الطاقة العاطفية المكبوتة دون مقاومة أو إنكار.
يعرض الكتاب خطوات واضحة لفهم طبيعة المشاعر وتأثيرها على جودة الحياة، ويبين كيف يمكن للإنسان أن يتحرر من الأنماط الفكرية المقيدة ويعيش بمزيد من الحرية والسكينة. يعتمد هاوكينز على سنوات من الخبرة في الطب النفسي والبحث في الوعي الإنساني لتقديم أدوات عملية يمكن تطبيقها يوميًا.
يعتبر هذا الكتاب مرجعًا مهمًا لكل من يبحث عن التطور الشخصي، تحسين الصحة النفسية، تعزيز الثقة بالنفس، والوصول إلى حالة من السلام الداخلي والرضا.
