طلب آمن 100%
اطلب هذا الكتاب الآن
Atomic Habits : Tiny Changes, Remarkable Results – James Clear
د.ج 1.190,00
Le bestseller mondial de James Clear sur les habitudes. Découvrez comment des changements minuscules de 1% peuvent produire des résultats remarquables. Plus de 3 millions d’exemplaires vendus.
Description détaillée
Atomic Habits de James Clear est l’un des livres sur les habitudes les plus vendus au monde. James Clear propose un système éprouvé pour créer de bonnes habitudes, éliminer les mauvaises, et maîtriser les comportements minuscules qui mènent à des résultats extraordinaires.
La méthode repose sur 4 lois du changement de comportement : rendre évident, rendre attrayant, rendre facile et rendre satisfaisant.
- 4 lois fondamentales du changement de comportement
- Système de 1% d’amélioration quotidienne
- Comment briser les mauvaises habitudes
- Plus de 3 millions d’exemplaires vendus